四种人不能吃辅酶q10你知道吗

辅酶q10是一种常见的保健品，可以促进心脏修复疗养时会不会觉得气短，疲倦或心跳加快这其实就是自身免疫系统受到了影响，服用辅酶q10会有保护作用，但是四种人不能吃辅酶q10具体请看趣丁带来的详细介绍

过敏人群，哺乳期妇女，孕妇及服用抗凝血药物者不能服用辅酶Q10。

酶Q10又称泛醌，是一种脂溶性抗氧化剂，能提高人体免疫力，增强机体抗氧化能力广泛应用于心血管疾病的临床防治它能增强心脏的抗氧化能力，降低血液胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，降低外周血管的阻力，降低舒张压其抗氧化和抗自由基作用也有助于延缓帕金森病的发展，延缓衰老主要用于心血管疾病，肝炎或癌症如病毒性心肌炎，慢性心功能不全的辅助综合治疗，增加心肌营养肝炎，病毒性肝炎，亚急性肝坏死，慢性活动性肝炎也可用此药治疗

不建议哺乳期妇女使用辅酶Q10，因为它会影响婴儿的发育母乳喂养的女性可以通过母乳传给宝宝，影响宝宝的发育由于胆管阻塞，胆汁无法正常排出，会出现腹痛，黄疸，厌腻，乏力等症状，甚至出现寒战，高热还可能出现皮肤瘙痒，尿液发黑等症状，因此不能服用辅酶Q10

年轻人有必要吃辅酶q10吗。

辅酶Q10通常指辅酶Q10制剂年轻人是否可以服用辅酶Q10制剂，通常需要根据具体情况决定建议年轻人定期去医院体检，根据身体状况调整饮食，有益健康

辅酶Q10制剂有助于保护心脏，对治疗长期过度劳累引起的心肌损伤和不适有辅助作用，还有助于增强机体抵抗力如果年轻人有心肌损伤和过度劳累的情况，一般可以在医生的指导下服用但是，如果年轻人身体健康，没有心肌损伤，通常不建议服用辅酶Q10制剂，因为任何药物都有一定的副作用，如果盲目使用，可能会对健康产生不良影响

在日常工作生活中，要注意劳逸结合，尽量避免过度疲劳业余时间多参加体育锻炼，如跑步，游泳，爬山等，有利于体育锻炼，有助于增强身体的抵抗力

辅酶q10可以长期吃吗

当然可以。

作为一个长期研究并把辅酶作为唯一保健品的人，可以说辅酶Q10是为数不多的可以长期坚持而不增加负担的保健品维生素过多会加重肝肾负担，其他保健品也是如此辅酶的正常剂量为100—400毫克尤其是进口产品，因为考虑到了一半左右不能吸收和消耗的因素所以我个人推荐200—300的剂量随餐服用还有，经常换牌子，最好的医生不要买带黑胡椒的黑胡椒有助于吸收，但会增加总胆红素指数

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